para ořechy, para olej - 3 - 4 denně
slunečnicová semínka,sezamová, dýňová, konopná a lněná semínka a oleje
černý jeřáb(arónie), višně, rybíz
cibule, česnek, medvědí česnek,istová zelenina,rajčata
irský mech
Maca peruánská, je zdrojem minerálů (železo, vápník, hořčík, zinek, měď, sodík, dr...

Vstřebávání jódu podporuje vitamin E a selen

para ořechy, para olej - 3 - 4 denně
slunečnicová semínka,sezamová, dýňová, konopná a lněná semínka a oleje
černý jeřáb(arónie), višně, rybíz
cibule, česnek, medvědí česnek,istová zelenina,rajčata
irský mech
Maca peruánská, je zdrojem minerálů (železo, vápník, hořčík, zinek, měď, sodík, draslík, jód), aminokyselin, saponinů, tříslovin, mastných kyselin (kyselina linolenová, palmitinová, oleinová, laurová, stearová), sterolů, proteinů, uhlovodanů, vlákniny a vitamínů (provitamin A, vitamíny skupiny B (B1, B2, B6), c a E.
vlašské ořechy, odvar ze skořápek
mořské ryby, řasy (nori, kombu, wakame, kelp) a dary moře (korýši a chaluhy) - ryby pokapané citrónem zlepšují vstřebatelnost jódu
vincentka (zbytková mořská voda) – přírodní jodid draselný
lugolův roztok v kombinaci se selenem a vitaminem E
domácí vejce
bylinky (jako tymián, fenykl, jitrocel, řebříček nebo kontryhel),vachta trojlistá, obsahuje organicky vázaný jód, rutin, flavonoidy,řebříček obecný nebo kontryhel jsou zdrojem přírodního jódu,
řapíkatý celer obsahuje spoustu vitaminu C (dokonce více než citron), vitaminy K, E a především kyselinu listovou, má vysoký obsah vápníku, železa, jódu, zinku, hořčíku a hlavně draslíku
červená řepa, obsahuje důležité minerální látky jako draslík, hořčík, železo, jod, mangan, zinek a má i vysoký obsah vitaminů C a E

Zobrazit

JÓD Počet produktů: 5

Zobrazeno 1 – 5 z 5 položek

Zobrazeno 1 – 5 z 5 položek